Nume Email Telefon Obiectiv Varsta, greutate si inaltime: Care este scopul tau atat pe termen scurt (spre exemplu 1-3 luni), cat si pe termen lung? Care este bugetul tau saptamanal alocat pentru alimente? Care este starea ta de sanatate actuala? Suferi de anumite probleme medicale (intolerante la anumite alimente, boli, afectiuni etc.)? In istoricul familiei ai rude care sufera sau au suferit de afectiuni precum diabet si/sau obezitate? Cat de activ/a esti la momentul actual? Aici intra in discutie tot: loc de munca, activitati zilnice, sport etc. Cand ti-ai facut ultima data analize la sange? Daca ti-ai facut, ce rezultate ai avut? (poza cu analizele odata cu trimiterea chestionarului) Ce alimente iti plac si ce alimente nu? Cate mese ai de obicei pe zi? Cate gustari (de orice fel)? Cand iti este foame, spre ce ai tendinta sa optezi? Ceva dulce, zaharos sau ceva gras? Cu exemple. Ce aliment consideri tu ca nu poate sa lipseasca din alimentatia ta? Alimentul tau preferat (indiferent care e acesta). Ce legume si fructe iti plac? Upload analize medicale:
